100 năm trẻ những điều người già nhất có thể dạy cho ta

Phần lớn chúng ta đều chưa từng được gặp một người nào đó 100 tuổi. Xét về mặt lịch sử thì sống đến 100 tuổi là một kỳ cố hiếm có, gần như thật khác thường. Nghiên cứu trong thời Victory về dòng dõi các nhà quý tộc Anh, những người được coi là được hưởng sự nuôi dưỡng và chăm sóc tốt nhất trong xã hội của họ, đã không thể phát hiện nhà quý tộc nào của 10 thế kỷ trước đã sống đến tuổi 100. Ngày nay ở phần lớn các nước công nghiệp hóa, cứ 10 nghìn người thì có một người qua được mốc một thế kỷ, và tỷ lệ này tăng nhanh hơn bất kỳ số thống kê nào khác về tăng trưởng trong dân số. Những người già nhất hiện nay còn sống không phải chỉ là những người sống sót ngẫu nhiên mà là những người tiêu biểu cho những quan điểm, thái độ và giá trị đáng ước ao. Những nhà xã hội học nghiên cứu về các vị ở tuổi 100 đã không tránh khỏi sững sờ khi thấy họ gắn bó mật thiết với hai từ tự do và độc lập. Trong suốt cuộc đời họ, những người ở tuổi 100 đều có khuynh hướng tránh những trạng bị ép buộc, miễn cưỡng. Theo truyền thống, những người này phần lớn làm việc tại những cơ sở riêng của họ, rất ít người trong phạm vi các công ty hiện đại. Họ đánh giá rất cao sự tự quản của mình. Như tôi đã nói ở các trang trước, từ ngữ mà các nhà nghiên cứu thường dành nhiều nhất cho những người ở tuổi 100 là có khả năng thích nghi. Tại một thời điểm nào đó trong đời, tất cả họ đều chịu đựng mất mát và những trở ngại. Nhưng ngay cả mất mát lớn nhất gây đau buồn, thương tiếc như sự qua đời của người bạn sau 50 năm hoặc 60 năm chung sống thì rồi người còn lại vẫn phải tiếp tục sống. Được nghiên cứu với tính cách một nhóm, những người tuổi 100 còn có những nét tương đồng đáng kể khác. Trong cuốn sách hấp dẫn của mình về sự trường thọ, Prolongevity II, Albert Rosenveld ghi nhận từ các cuộc phỏng vấn một nghìn hai trăm người nhờ vào an sinh xã hội ở tuổi 100 hoặc hơn. Họ có xu hướng sống tương đối bình thản và sống độc lập, nói chung họ vui vẻ hạnh phúc với công việc của mình, với gia đình và tôn giáo họ theo, và ít có những nuối tiếc. Gần như tất cả đều bộc lộ rất muốn được sống, đánh giá cao những trải nghiệm đơn giản và những niềm vui trong đời. Nếu như sự lão hóa chỉ đơn giản là vấn đề suy yếu thì hẳn chúng ta sẽ thấy tất cả mọi người ở tuổi 100 đều có sức khỏe tồi, nhiều bộ phận chức năng của cơ thể bị thoái hóa.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*